Thẻ: địa chỉ phòng khám đông y uy tín

Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị bệnh cảm cúm hiệu quả?

Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị bệnh cảm cúm hiệu quả?

Sức khỏe
Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị bệnh cảm cúm hiệu quả? Vào những ngày thời tiết ẩm ương, đặc biệt là ở khoảng thời gian giao mùa là lúc cơ thể bạn dễ mắc bệnh nhất. Một trong số đó là bệnh cảm cúm. Vậy làm thế nào để phòng ngừa cảm cúm? Nếu đã mắc cảm cúm thì phải điều trị như thế nào? Phòng ngừa cảm cúm Một số cách dưới đây có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh cảm cúm một cách hiệu quả mà lại rất dễ dàng để thực hiện. Rửa tay thường xuyên: virus cảm cúm có thể xuất hiện ở khắp các vật dụng mà chúng ta tiếp xúc hằng ngày như điện thoại, máy tính,… nên việc đảm bảo đôi tay luôn sạch sẽ sẽ ngăn không cho những virus đáng ghét này xâm nhập vào cơ thể. Súc miệng với nước muối: các vi khuẩn có thể làm viêm họng, từ đó gây nên bệnh. Súc miệng với nước muối ấm 2 lần/ngày để giữ cổ